لاگین و لاگ اوت در laravel api

سلام خدمت استاد گرامی

در جلسه 110 و 111 نحوه ورود و خروج با laravel api رو توضیح دادید . به این شکل که برای ورود یک ستون به نام api_token ایجاد می کردیم و برای خروج ، اون api نیازه تا خروج انجام بشه (با استفاده از میدلور auth:api) و همینطور هر عملیاتی امنیتی مربوط به یوزر ره هم میشد با این میدلور انجام داد.

حالا سوال بنده اینه که آیا برای دریافت اطلاعات دارای امنیت این روش امنیت کافی داره و یا اینکه باید از sanctum و ... استفاده کرد؟ 

میشه بپرسم خودتون برای امنیت api ها از چه روشی استفاده می کنید؟

تشکر فراوان و طاعات قبول